Yoga & Gesundheit

Yoga & Gesundheit – Ausbildungszentrum in Lübeck

Yoga für jedes Alter, jeden Körper – mit Freude und Leichtigkeit das Älterwerden gestalten.

Über uns In Travemünde lädt ein Ort der Ruhe und Bewegung dazu ein, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Hier steht nicht Perfektion im Mittelpunkt, sondern das bewusste Erleben – ob auf der Matte, dem Stuhl oder in der Meditation. Mit Herz und Fachwissen begleitet Cora Engel seit Jahren Menschen auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden.

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Angebot Von Kundalini- und Anusara-Yoga über sanfte Schwangerschafts-Yoga-Einheiten bis hin zu Atemübungen und Meditation: Das Angebot ist so vielfältig wie die Bedürfnisse der Teilnehmenden. Besonders beliebt sind die knieschonenden Stuhl-Yoga-Kurse, die auch bei eingeschränkter Mobilität Freude an der Bewegung ermöglichen.

Warum wir besonders sind Mit einer 5-Sterne-Bewertung und einer Atmosphäre, die von Achtsamkeit und Gemeinschaft geprägt ist, hebt sich das Zentrum ab. Jeder Kurs ist darauf ausgelegt, die Qualitäten des Älterwerdens nicht nur zu akzeptieren, sondern mit Leichtigkeit zu feiern – ganz ohne Druck, aber mit viel Freude.

Kontakt & Öffnungszeiten Besuchen Sie uns in der Kaiserallee 2B in 23570 Lübeck-Travemünde. Die Kurse finden dienstags und donnerstags von 16:30 bis 19:30 Uhr statt. Für Fragen oder Anmeldungen erreichen Sie Cora Engel unter +49 1511 2304472 oder auf yoga-mindset-und-meer.de. Wir freuen uns auf Sie!